Хехе, програмисти си говорят за здравословно хранене. :)
Като ви чета и се сетих за вегетарианската сцена от Everything is Illuminated, не знам защо. :)
Vegetarian Scene from Everything is Illuminated
Е - какво се чудиш. В наше време програмистите са батки по-яки и от "добрите момчета от залите".
Като ходя в квартала да тренирам на лостовете, постоянно слушам как некой "забравил да deploy-не нещо" и т.н. Пълно е с IT-та.
Не е като едно време дето програмистите са некви дебели, задръстени чичковци с докторантури по математика, информатика и физика, дето сами си ремонтират компа и си пишат ОС-а. Сега са некви батки, дето правят нещата с няколко клика, нищо не знаят, ама искат дебели кинти. И нищо, че са жунки - искат да им викат Senior. 🙂 Менят се времената.
Абе не би ли трябвало хора, които тренират да не се интересуват много от диети? Или вие сте от тези с фините тежести? :)
Какъв е смисъла да блъскаш в джима ако няма да можеш да ядеш каквото си поискаш?
Ами то се обезмисля малко да тренираш яко и после да се наядеш здраво (правил съм го бая пъти преди). Ако е само за поддържане на килата - ок, ама ако е за оформяне на мускули и сваляне на мазнини си трябва и диета. 🙄
Абе не би ли трябвало хора, които тренират да не се интересуват много от диети? Или вие сте от тези с фините тежести? :)
Какъв е смисъла да блъскаш в джима ако няма да можеш да ядеш каквото си поискаш?
Аз съм си направил джим в къщи и съм в сносна форма, обаче напоследък не успявам да ги изгоря калориите и ми се образува чичесто коремче, та ми се налага да поогранича яйцата с канадска шунка и гъби до някакви разумни количества.
Трябва да отида до китайското миньонче да ми измери кръвното, ама с тая пандемия не ги знам дали са отворени.
Това с джима вкъщи си е добра идейка. Остава ми да си взема лежанка и лост и ще съм завършил и моя.
Ама само с тренировки не става коремът. Трябва си и солидна диета и да се избягват определени храни/напитки. Аз едно време с едни приятели обръщах по 5 двулитровки бира, ама сега почти съм я спрял и изкарах плочки.
Ограничи малко мазното и до няколко месеца ще видиш резултата.